Kiireisen arjen keskellä oma jaksaminen ja palautuminen joutuvat herkästi koetukselle. Hyvinvointi ei kuitenkaan vaadi äärimmäisiä suorituksia, vaan tasapainoa levon ja aktiivisuuden välillä.
Moderni terveysteknologia toimiikin parhaimmillaan arjen sparraajana, joka auttaa kuuntelemaan kehoa ja hahmottamaan kokonaisuutta. Mutta tiesitkö, mistä älylaitteesi tarkat analyysit ovat peräisin? Vastaus voi yllättää: merkittävää tutkimus-, jatkokehitys- ja testaustyötä tehdään nimittäin myös meillä täällä Suomessa, Helsingissä sijaitsevassa Huawei Health Labissa.
Maailmanluokan tiedettä Helsingin sydämessä: Huawei Health Lab
Huawei avasi Helsinkiin lähes tuhannen neliömetrin kokoisen Huawei Health Lab -tutkimuskeskuksen, joka on yksi yhtiön ainoastaan kolmesta vastaavasta erikoislaboratoriosta koko maailmassa (kaksi muuta sijaitsevat Kiinassa).
Helsingissä sijaitseva Huawei Health Lab on kaikkea muuta kuin tavanomainen toimisto tai kliininen testihuone – se on monipuolinen urheilun ja huipputeknologian leikkikenttä. Seinien sisällä huippu-urheilijat, insinöörit ja fysiologian asiantuntijat tekevät tiivistä tiimityötä saman tavoitteen eteen: jotta ammattitason urheiludata ja kehon ymmärtäminen olisivat meidän jokaisen saatavilla suoraan ranteesta.
Täällä suomalaista osaamista viedään käytäntöön, kun laitteiden algoritmeja testataan ja jatkokehitetään tieteellisen tarkasti. Kun vilkaiset kelloasi ja luotat sen lukemiin, nojaat osaltaan juuri tähän asiantuntevaan työhön.
Laboratoriosta löytyvät poikkeukselliset puitteet yli 20 urheilulajin tutkimiseen ja yli 200 fysiologisen indikaattorin mittaamiseen. Puitteisiin kuuluvat muun muassa huipputason vastavirta-allas, hiihtosimulaattori sekä monitoimijuoksumatto.
Laboratoriossa tehtävän tutkimus- ja testaustyön pohjalta hiotaan muun muassa TruSense-monisensorijärjestelmää, joka mittaa monipuolisesti stressitasoja, leposykettä, veren happipitoisuutta (SpO2) sekä EKG:tä. Lisäksi Huawei tekee tiivistä tutkimusyhteistyötä eurooppalaisten yliopistojen ja tutkimushankkeiden kanssa varmistaakseen, että kuluttajien ranteissa näkyvä data pohjautuu vankkaan tieteelliseen pohjaan.
Teknologia arjen tueksi – Kellot ja kuulokkeet saumattomana parina
Hyvinvointiteknologia toimii parhaiten silloin, kun se sulautuu luontevasti osaksi päivää ilman ylimääräistä säätöä. Huawein laite-ekosysteemi on rakennettu juuri tämän ajatuksen ympärille, tukien elämäntapaasi aamun ensimmäisistä askeleista illan syvään uneen asti.
Älykellot: Valmentaja, uniasiantuntija ja tyylikäs asuste
Olipa tavoitteenasi maratonharjoittelu, säännöllinen arkiaktiivisuus tai stressin hallinta kiireisen työpäivän lomassa, Huawein älykellot tarjoavat dataa, joka on aidosti hyödyllistä eikä vain numeroita ruudulla. Kello analysoi muun muassa unen rakennetta, univaiheita ja hengitystä TruSleep™-teknologian avulla. Fysiologisen datan pohjalta kello muodostaa selkeän Päivän valmiustason (Body Readiness Score) – se kertoo luotettavasti, milloin kannattaa puskea omat rajat uusille lukemille ja milloin keholle on viisainta antaa aikaa palautua rauhallisella iltakävelyllä.
Valikoimasta löytyy useita laadukkaita vaihtoehtoja arjen erilaisiin tarpeisiin:
HUAWEI WATCH GT 7 Pro
Kun algoritmeja hiotaan ja testataan vaativissa oloissa simulaattoreista aina kenttäolosuhteisiin, dataan voi luottaa. Watch GT 7 Pro tuo monipuolisen lajiosaamisen ranteeseesi: se analysoi laskettelukäännösten G-voimia yli 3 000 rinnekartan tuella, mittaa juoksutekniikkaa tarkasti ja kestää vapaasukellusta jopa 40 metriin asti. Titaanikuori ja jopa 21 päivän akunkesto tekevät siitä luotettavan kumppanin haastaviinkin olosuhteisiin.
HUAWEI WATCH D3
Watch D3 tuo kattavan terveyden seurannan höyhenenkeveään runkoon. Laitteessa on virallinen lääkinnällisen tason verenpainemittaus rannekkeen mikroilmatyynyllä sekä mahdollisuus automaattiseen seurantaan. EKG-mittauksen ja monipuolisten seurantatyökalujen ansiosta ranteessasi kulkee helppokäyttöinen arjen terveysvahti.
Kuulokkeet: Keskittymisrauhaa työhön ja rytmiä lenkkipoluille
Musiikki, podcastit tai täydellinen hiljaisuus ovat monelle jaksamisen tärkeimpiä palasia. Älykellon pariksi sopivat Huawein kuulokkeet tuovat arkeen juuri sitä tilaa, mitä kulloinkin kaipaat.
Huawei FreeBuds -sarja: Kun tarvitset kiireisen avokonttorin tai julkisen liikenteen keskellä oman kuplan keskittyä, huippuluokan aktiivinen vastamelutoiminto (ANC) vaimentaa ympäristön hälyn tehokkaasti. Kirkas puheääni varmistaa sujuvat etäpalaverit missä tahansa liikutkin.
Huawei FreeClip 2 -kuulokkeet: Kun haluat nauttia laadukkaasta äänentoistosta ilman eristävää tunnetta, innovatiivinen ja paineeton open-ear-muotoilu pitää korvakäytävät vapaina ja sinut tietoisena ympäristöstäsi. Uudistettu, höyhenenkevyt C-silta-rakenne istuu korvalle huomaamattoman mukavasti aamulenkiltä aina iltaan asti. Älykäs tekoälyääni säätää voimakkuuden automaattisesti taustahälyn mukaan, ja kristallinkirkkaat puhelut sekä jopa 38 tunnin akunkesto tekevät niistä luotettavan kumppanin niin treeneihin kuin työpäivän etäpalavereihin.
Pienillä teoilla kohti energisempää arkea
Parempi jaksaminen ei vaadi täydellistä elämäntaparemonttia. Usein riittää, että tekee tilaa riittävälle unelle, lähtee raittiiseen ulkoilmaan edes puoleksi tunniksi ja muistaa pitää taukoja työpäivän tiimellyksessä.
Kun ranteesta löytyy tutkittu ja huolella testattu teknologia, arjen valintojen tekeminen muuttuu huomattavasti helpommaksi – laitteet hoitavat mittaamisen taustalla, jotta sinä voit keskittyä nauttimaan hyvästä olosta ja tasapainosta.
Tutustu valikoimamme Huawei-älykelloihin ja -kuulokkeisiin ja löydä itsellesi sopivin kumppani jokapäiväisen hyvinvointisi tueksi!