Suunto 3 Fitness Sakura sykemittari

Suunto 3 Fitness Sakura -sykemittarin valmistaminen on lopetettu.

Testiryhmän kommentteja:

"Laitteen luoma harjoitussuunnitelma on hyvin älykäs, jos harjoittelukerta kuitenkin jää väliin tai käyttäjä innostuu liikkumaan suunniteltua enemmän, Suunto 3 Fitness mukauttaa harjoitussuunnitelmaa automaattisesti. Kerrassaan loistavaa sanoisin!"
-Marjaana Lehtinen, Miss Plus Size 2017

"Mielestäni Suunto on onnistunut hyvin tämän kellon kanssa. Kyseessä ei ole mittari johon on tehty nätti ulkokuori ja sen jälkeen tiputettu pois ominaisuuksia. Pikemminkin päinvastoin. Kellon ominaisuudet on toki rajalliset, mutta ne on mietitty hyvin kohderyhmälle sopivaksi."
-Seppo Moilanen, Juoksufoorumi

Tärkeimmät ominaisuudet:

• Laadukas rannesykemittaus
• Sykealueet
• Mukautuva harjoittelunohjaus
• 24/7-aktiivisuudenseuranta
• Askelmittari
• Unen laatu ja seuranta
• Stressi ja palautuminen
• Puhelut, tekstiviestit ja ilmoitukset kelloon
• Akunkesto harjoittelutilassa GPS:llä: enintään 30 h yhdistetyllä GPS:llä / Harjoittelutilassa ilman GPS:ää: enintään 40 h / 24/7 seurannalla ja mobiili-ilmoituksilla: jopa 5 päivää / Aikatilassa: jopa 10 päivää
• Kadenssiin perustuva nopeuden ja matkan mittaus sisäänrakennettuna
• Matkan ja nopeuden mittaus puhelimen GPS-paikannuksen avulla, kun laite on kytkettynä älypuhelimen Suunto App -sovellukseen

Aktiiviseen elämäntapaan suunniteltu fitnesskello

Suunto 3 Fitness Sakura -rannesykemittari on Suunnon näkemys kellosta, jollaista aktiivinen liikkuja ja tarkasti elämäntapojaan seuraava henkilö tarvitsee. Kellon suunnittelussa on painotettu käytännöllisyyttä niin liikuttaessa kuin vapaa-ajallakin. Kello on designiltaan tyylikäs, joten se sopii myös arkipäiväiseen käyttöön. Käytännöllisyydestä ei kuitenkaan ole tingitty vaan kello on loistava kumppani liikuttaessa. Pakkaus sisältää: Suunto 3 Fitness Sakura, USB-latauskaapeli ja pikaohje.

Täydellinen kumppani

Suunto 3 Fitness Sakura on suunniteltu Suomessa käyttäen Suunnon huikeaa urheiluosaamista. Laite onkin mahtava kumppani liikkumiseen ja aktiiviseen elämäntapaan, sillä se luo harjoitussuunnitelman seuraaville seitsemälle päivälle. Suunnittelun perustana 3 Fitness Sakura käyttää kuntoilijan kuntotasoa ja yleista harjoitushistoriaa. Laitteen luoma harjoitussuunnitelma on hyvin älykäs ja mukautuva. Välistä jäänyt harjoituskerta ei haittaa, vaan laite osaa mukauttaa tulevia harjoitteita tämän perusteella, jotta tavoitteisiin päästäisiin. Suunto 3 Fitness laitteessa on käytetty huippulaadukasta Valencellin rannesykemittaustekniikkaa, joten laite mittaa sykkeen kätevästi ranteesta.

Video mukautuvasta harjoitteluohjelmasta:

Aktiivisuusseuranta harjoittelun ja palautumisen tukena

Suunto 3 Fitness Sakura seuraa myös aktiivisuuttasi vuorokauden ympäri. Laite laskee vuorokauden aikana kertyneet askeleet sekä kalorit. Rannesykemittaus tukee myöskin aktiivisuusmittausta. Laite vetää yhteen päivittäisen aktiivisuuden ja luo siitä selkeät yhteenvedot. Näiden tietojen avulla harjoittelija voi paremmin tasapainottaa treenin ja levon suhteen. Suunto 3 Fitness Sakura seuraa lisäksi käyttäjän unta ja unen vaikutusta palautumiseen. Firstbeat Technologies on toiminut yhteistyössä Suunnon kanssa kehittäessä kuntotason määritystä, mukautuvaa harjoitteluohjelmaa sekä unenlaadun seurantaa.

Video sykemittarin atkiivisuusseurannasta:

Uusi Suunto app -sovellus

Suunto 3 Fitness Sakura voidaan yhdistää myöhemmin keväällä julkistettavaan Suunto appiin. Sovellus tallentaa kaikki kellon käyttäjästä keräämät tiedot. Mobiiliyhteys tuo lisäksi saapuvat tekstiviestit, puhelut ja kalenterimerkinnät kelloon.

Tekniset tiedot ja ominaisuudet:

• Sisäänrakennetut urheilutilat pyöräilyä, uintia, juoksua ja kuntosaliharjoittelua varten
• Laadukas rannesykemittaus
• Askelten, unen ja kalorien seuranta
• Mukautuva harjoitteluohjaus
• Vedenkestävä 30 m asti, kestää uintia
• Kiihtyvyysanturipohjainen matkan, nopeuden ja tahdin mittaus juoksua ja kävelyä varten, toimii myös sisätiloissa
• Akunkesto 5 päivää, kun 24/7 aktiivisuusseuranta käytössä
• Kiillotettu ruostumaton teräskehä, muovilasi polyamidia, kuori lasikuituvahvisteista polyamidia, silikoniranneke
• Paino 36 g
• Rungon leveys 43 mm, paksuus 14,3 mm
• Rannekkeen leveys 20 mm

Yleiset tiedot:

• Silikoninen ranneke, polyamidista valmistettu muovilasi ja ruostumattomasta teräksestä muotoiltu kehä. Kellon kuori on lasikuituvahvisteista polyamidia.
• Paino: 36g
• Rannekkeen leveys on 20mm, koko 120-210 mm
• Valitettavasti tumma iho ja tatuoinnit ehkäisevät valon pääsyn iholle ja estävät siten optiselta anturilta saatavat luotettavat sykemittauslukemat
• Laite kestää uimista, mutta ei ole tarkoitettu syvälle sukeltamiseen
• Laitetta ei voi käyttää saunassa suurien lämpötilavaihteluiden takia
• Vesitiivis 30m (ISO 6425:n mukaan)
• Säädettävä LED taustavalo, matriisi-näyttö (218 x218 resoluutio)
• Integroitu Valencell-teknologiaa oleva rannesykemittaus
• Ladattava litiumioniakku.
• Akun kesto: harjoittelu ilman GPS:ää enintään 40h, 24/7 seurannalla ja mobiili-ilmoituksilla jopa 5 päivää, aikatilassa jopa 10 päivää, harjoittelutila GPS:llä enintään 30h
• Näppäinlukko
• Päivitettävissä oleva laitteisto
• Herätyskello, ajanotto, lähtölaskenta, värinähälytys, kahden kellonajan näyttö
• Kielet: EN, FI, CS, DA, DE, ES, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TH, TR
• Laitteen takuu 2 v, rannekkeella vuoden takuu
• Käyttölämpötila -20C - + 60C (säilytyslämpötila -30C-+60C, akun lataus 0C- + 35C)

Liitettävyys:

• Bluetooth Smartilla toimiva liitettävyys laitteiden välillä
• Yhteensopiva älypuhelinten ja Suunto-sovelluksen kanssa (Suunto-laitteet eivät ole yhteensopivia Huawei-älypuhelinten kanssa. Puhelin, sekä laite saattavat toimia yhdessä, mutta voivat vaatia säännöllistä Bluetooth-vianetsintää)
• Suunto-sovelluksella saat puhelimen ilmoitukset kellon näytölle

Aktiivisuusseuranta:

• Kalorinkulutus
• Päivittäisen vähittäissykkeen ja kalorien seuranta (kalorien seuranta lasketaan sykkeen pohjalta)
• Sykkeen ja kalorien kulutuksen seuranta liikunnan aikana
• Mahdollisuus asettaa itselleen liikuntatavoitteet (askeleet ja kalorit)

Palautuminen ja rasitus:

• Seuraa päivittäisiä resurssitasoja
• Kello tunnistaa rasitus- ja palautumistilan

Outdoor-toiminnot:

• GPS-paikannus ja reitit Suunto App-älypuhelinsovelluksen avulla (tallennusväli 1s)
• GPS:ään pohjautuva reittianalyysi Suunto App -sovelluksen avulla
• Sovelluksella voit tallentaa lempi reitit, katsella kuljettuja reittejä ja jakaa ne
• Auringonnousu-/laskuajat Suunto-sovelluksen kautta

Uniseuranta:

• Kellolla voit seurata unen laatua, sen kestoa ja nukkumaanmenoaikoja

Harjoittelutoiminnot:

• Kellossa on mukautuva harjoittelun ohjaus joka koostuu intensiteettiin ja kestoon perustuvaan reaaliaikaiseen ohjaukseen harjoitusten aikana. Kellossa on myös toiminto automaattisen seitsemän päivän kuntoa nostavan harjoittelusuunnitelman laatimiseen.
• Kellosta löytyy intervalliasetukset, sekä intervalliohjaus harjoituksen aikana
• Syke (edellyttää sykevyötä tai rannesykeanturia): syke mitataan ranteesta, yhteensopiva Bluetooth Smart-vyön kannssa, Sykevälin (RR) voi mitata Suunto Smart Sensor –älyanturilla. Kello rekisteröi sydämen sykkeen myös uinnin aikana Suunto Smart Sensor-älyanturilla. Kello näyttää sykkeen lyönnit minuutissa, laatii reaaliaikaisen sykekuvaajan, mittaa sykkeen pohjalta kalorikulutuksen, näyttää kuntotason (VO2max). Sovelluksella voit analysoida sykekuvaajia, vyöhykkeitä ja fysiologisia arvoja.
• Kadenssiin perustuva nopeuden ja matkan seuraaminen, Suunto App -älypuhelinsovelluksen avulla myös GPS:llä, Chrono, Foot POD-tuki (Bluetooth Smartilla). Kellolla voit seurata automaattikierrokset matkan ja keston pohjalta, säädettävissä myös manuaaliset kierrokset. Suunto-sovelluksella voit tehdä vauhtianalyysin ja laatia nopeuskuvaajat. Sovelluksella myös kierrosanalyysit, sekä reitit kartalla.
• Kello näyttää harjoitteluun perustuvan palautumisajan ja voit tallentaa harjoittelun jälkeisen tilan kelloon.
• Aseta kelloon viikkoharjoittelun kestotavoite. Voit myös asettaa erillisen tavoitteen (syke, vauhti, kesto, matka)
• Kellossa on Moven yhteenveto kierrosdatalla, loki Moven yksityiskohdista. Kellosta löytyy myös harjoitusloki pidemmän aikavälin tarkasteluun. Voit asettaa lajikohtaisen viikkoharjoittelun ja tarkastella sitä 4:ltä viime viikolta
• Sovelluksella voit jakaa Movet sosiaalisessa mediassa

Urheilun asiantuntemusta:

• Allasuinnin ja avovesiuinnin vauhdin ja matkan seuraaminen, Kello tallentaa älyanturiin yhdistettynä sydämen sykkeen uinnin aikana
• Pyöräily-nopeuden seuranta yhdistetyllä GPS:llä Suunto-sovelluksessa. Bluetooth Smartilla Bike POD nopeus-/kanssituella.
• Juoksun seuraaminen Suunto FusedSpeed:llä, automaattinen Foot POD:in kalibrointi
• Kellossa on multisport-toiminnot joilla voit vaihtaa urheilulajin harjoituksen aikana. Kello laati yhteenvedon myös Multisport-harjoituksesta.

Ohjelmistopäivitykset tuovat Suunnon tuotteisiin uusia ominaisuuksia ja parannuksia. Suosittelemme, että asennat päivitykset heti, kun niitä on saatavana. Päivitä Suunto 3 Fitness -ohjelmisto säännöllisesti parhaan käyttäjäkokemuksen varmistamiseksi.